Blog

Als een astronaut terugkeert op aarde na een ruimtereis, is de spiermassa zo afgenomen dat staan en lopen onmogelijk is.

Fit-GPT   Zou deze column door ondergetekende geschreven zijn of door Chat-GPT, de briljante website waarmee binnen luttele seconden een

Bij velen is het wel bekend… Tijdens het sporten komen o.a. dopamine vrij. Een soort doping voor het lichaam aangezien

Stilstaan is …   Het menselijk lichaam zit geweldig in elkaar. Ademhaling, stofwisseling, spieren, gewichten en natuurlijk vooral de hersenen.

Jagers en verzamelaars in een gemaksmaatschappij   In de ruim 200.000 jaar dat de mens bestaat is die altijd jager

Langdurig zitten… nog slechter voor je lichaam dan we al dachten. In de huidige maatschappij is het voor veel mensen

Natuurlijk zijn wij dé expert in Veldhoven als het om bewegen en gezondheid gaat. Maar landelijk moeten we onze meerdere